Ready Brek Smooth Porridge avoine d'origine 750g
Fabriquée avec amour à partir d'avoine roulée de grains entiers, votre bol de brek prêt est plein de bonté. Super lisse et sans sel ni sucre ajouté. Porridge super lisse l'avoine, source de vitamine D - pour soutenir un système immunitaire sain, riche en calcium - pour favoriser des os et des dents sains, pas de sel supplémentaire - pour un meilleur équilibre nutritionnel, riche en fibre de l'avoine - pour faciliter la digestion saine
Ingrédients
L'avoine roulée de grains entiers (60%), la farine d'avoine entier (38%), le calcium, la niacine, le fer, la riboflavine (B2), la vitamine B6, la thiamine (B1), l'acide folique, la vitamine D, la vitamine B12
Informations sur les allergènes
Contient de l'avoine, également, pas adaptée aux personnes souffrant d'allergie au lait, pas de sel ajouté
Information nutritionnelle
|
Les valeurs typiques |
Par 100g |
**% RI pour 100g |
Par portion 30g |
Par 30 g de service avec du lait |
**% ri par portion |
|
Énergie |
1575kj / |
473KJ / |
769kj / |
||
|
374kcal |
112kcal |
183 kcal |
9.0% |
||
|
Graisse |
8,7g |
2,6 g |
5,0 g |
7.1% |
|
|
c'est saturé |
1,2 g |
0,4 g |
1,9 g |
10% |
|
|
Les glucides |
58g |
17g |
25g |
9.6% |
|
|
dont les sucres |
1,0 g |
0,0 g |
7,5 g |
8.0% |
|
|
Fibre |
7,9 g |
2,4 g |
2,4 g |
||
|
Protéine |
12g |
3,6g |
8,6g |
17% |
|
|
Sel |
0,03 g |
0,00 g |
0,23 g |
3.8% |
|
|
Vitamines et minéraux |
|||||
|
Thiamin (B1) |
0,94 mg |
85% |
0,28 mg |
0,30 mg |
|
|
Riboflavine (b2) |
1,2 mg |
86% |
0,36 mg |
0,60 mg |
|
|
Niacine |
14 mg |
88% |
4,2 mg |
4,0 mg |
|
|
Vitamine B6 |
1,2 mg |
86% |
0,36 mg |
0,50 mg |
|
|
Acide folique |
170 µg |
85% |
51 µg |
60 µg |
|
|
Vitamine B12 |
2,1 µg |
84% |
0,63 µg |
1,2 µg |
|
|
Vitamine D |
4,3 µg |
86% |
1,3 µg |
1,3 µg |
|
|
Calcium |
1340 mg |
168% |
402 mg |
582 mg |
|
|
Fer |
12 mg |
86% |
3,6 mg |
4,0 mg |
|
|
¿150 ml de lait semi-rassasié |
|||||
|
** RI - Apport de référence d'un adulte moyen (8400KJ / 2000kcal) |